lauantai 2. elokuuta 2025

Uimassa

 Kävin uimassa. Tänään kävin iltauinnilla. Olen käynyt viikon ajan joka päivä uimassa. Parhaina päivinä pari kertaa. Uiminen on tehokasta kuntoilua. Järvessä uiminen piristää tämän lisäksi. Peltolammilla veden lämpö on ollut  20 paremmalla puolella ja reippaasti  Sinilevääkään ole kesäkuun jälkeen näkynyt.

Kesällä käy helposti, että lämpö tekee laiskaksi. Varsinkin helle. Yleensä istumme helteellä pihalla tai sitten makailemme Peltolammin rannan nurmikolla. Rannalta on helppo pulahtaa veteen virkistymään. Mikäli ilman lämpötilat pysyvät 20 asteen yläpuolella, järvien lämpötilakin on mukavan lämmin. Vesi saa olla virkistävää,  mutta ei liian kylmä.

Ensi viikolla Hervannan uimahalli avataan ja pääsen taas kuntosalille ja uimaan. Raudan väännön jälkeen uin 300 metriä. Sitä jauhetaan viikottain toukokuun loppuun. Toivon mukaan kunto nousee kohisten. Uidessa vesi ei kuitenkaan juuri kohise. Sen verran hitaasti uin.

Ei kommentteja: